Hieman sielunvaelluksesta (osa 1)

Sieluni on matkannut ties missä läpi ajan ja avaruuden. Järjellinen mieleni ei asiaa ymmärrä, mutta sieluni muistaa ja sydämeni tuntee. Erilaisten näkijöiden kautta olen kuullut missä kaikkialla olen elänyt, mutta tärkeimmiltä tuntuvat omat muistoni. Niitä muistoja on välillä tullut välähdyksen omaisina ja myös tiettyjen ihmisten kanssa tietyt sielumuistot vahvistuvat ja olo sähköistyy. Tällä hetkellä tärkeältä tuntuu pohjoisen kansat ja mm.Tuvan alue itä-Siperiasta. Tämä  laulu ja sanat vievät minut jonnekin aikojen taakse...

http://www.youtube.com/watch?v=J6VVGHLS1Ok&NR=1&feature=endscreen

"Ancestors
Eei, Ene-Saiym Sayan TandymEnisey -[Mother River] and powerful Sayan mountains
Egyyr shagdan churttum chyve - Have been my motherland from ancient times
Erii khoiyg sygyt khoomei -Sweet songs of sygyt and khoomei [styles of throatsinging]
Erte shagdan yrym chyve - Have been my song from ancient times

Khoomei sygyt ogbeleri - Even though ancestors of sygyt and khoomei
Kojee dashtar apparza daa - Turned into stone babas [ancient stone figures]
Khorek chyrek khaiymnaldyr - For our soul and heart to be alive
Khoomeileer tolder bister - We, your descendants, sing khoomei and sygyt

Kargyraanyn ogbeleri - Even though the ancestors of kargyraa [throatsinging style]
Khaiya dashche khuulza daa - Turned into stone babas
Kadyg churek kuiumnaldyr - To soften your hard hearts
Kargyraalaar tolder bister - We, your descendants, sing kargyraa"

Omaan muistoja paimentolaiselämästä jossain lakeuksissa hevosten keskellä. En tiedä oliko se tuolla suuren Taigan alueella. Haaveilen matkustamisesta noihin maisemiin, jospa sitten tietäisin varmasti.

Muita sielunmuistojani avaan myöhemmin lisää. Kerron myös sen miksi maalasin shamaanirumpuuni kuunsirpin...

http://www.youtube.com/watch?v=6pKIXiHoV4o&feature=related

Eräs Matka olemisen eri tasoilla

Tämän kirjoituksen lukemiseen suosittelen taustamusiikiksi:
http://www.youtube.com/watch?v=dyhs1EcPxis&feature=related

 "Hän laskeutui alas maan sisään, ryömien kapeaa käytävää. Maan sisällä avautuikin toinen maailma, Alinen. Sen maa oli jään peitossa, kaukaisuudessa kohosivat vuoret. Hän muisti ohjeet, "etsi voimaeläimesi, näe eläin kolme kertaa ja tiedät eläimen olevan sinun". Jääkarhu näyttäytyi naiselle kolmesti, nainen kiipesi karhun selkään ja karhu ohjasi hänet eräänlaisen kodan eteen. Kodan edessä oli nuotio ja nuotion edessä karhuntaljaan pukeutunut mies. Tämä henkilö oli Alisen opastaja. Karhumies antoi naiselle juomaa padastaan.

Jäääkarhun lisäksi paikalle ilmestyi lohikäärme. Nainen tiesi heti, että myös lohikäärme oli hänen voimaeläimensä. Nainen hyppäsi karhun päältä pois ja siirtyi lohikäärmeen selkään. Yhdessä he kohosivat ylös, ylös, ohittaen Keskisen maan, aina ylös taivaisiin kunnes saapuivat pilvien keskelle Yliseen maahan. Siellä hänet vastaanotti valoa hohtava mies, jonka kasvot olivat tutut. "Minä en kuulu mihinkään uskontoon, kuulun kaikille" hymyilevä mies sanoi. Mies osoitti kädellään avautuvaan pilvimaailmaan. Tilaan avautui ovi, nainen astui yksin sisään ovesta. Ulkopuolelle jäivät eläimet ja tuo tuttu hymyilevä mies.

Taustalla jossain kaukana mylvivät rummut, ukkosen voimalla. Nainen käveli hitaasti eteenpäin, pilvihuoneen lattia oli läpinäkyvä, jalkojen alla näkyi alapuolella olevan Keskisen maan valot. Tyhjyyden lattialla kiemurteli usvaa. Nainen käveli hijaa eteenpäin sydämen hakatessa rummun tahtiin. Edessä näkyi valtava ihmispatsas, jonka kädessä oli suuri miekka. Nainen tiesi, että hänen tulisi ottaa miekka. Nainen ojensi kätensä miekkaa kohti, joka muutti kokoaan jättimäisestä pieneksi ihmisen käteen sopivaksi. Miekka oli tehty kivikovasta kristallista.

Nainen otti miekan ja laittoi sen selkäänsä kiinni, hyppäsi lohikäärmeen selkään, loitsusi jääkarhun pieneksi taskuunsa, kiitti hymyilevää miestä ja lensi alas Aliseen. Rummun ääni kiihtyi, nainen tiesi että hänen pitäisi jo palata..."

Rummutuksen hiljennyttyä nainen avasi silmänsä ja tiesi, että kristallimiekka ja voimaeläimet jääkarhu ja lohikäärme odottivat häntä tarvittaessa toisella olemisen tasolla. Tuo nainen olin minä ja vuosi oli 2008 ja paikkana Keskinen maailma, Turku ja shamanismin peruskurssi. :)

Lisätietoa shamanismista: http://www.shamaaniseura.fi/sh11.htm

Omaa syömishistoriikkiani (vähähiilihydraattinen, raakaravinto)

Maailmassa on todella hyviä ruoka- ja ravintoblogeja ja sivustoja, ajattelin kuitenkin kirjoittaa omasta syömishistoriastani jutun. Facebookissa tulee linkitettyä mielenkiintoisia artikkeleita, mutta hyvät keskustelut häviävät nopeasti uutisvyöryn alle. Superfoodeista suosittelen lukemaan Olli Postin sivuja http://www.viidakkomies.com/ ja vähähiilihydraattisesta ruokavaliosta löytyy tietoa vaikka täältä http://anttiheikkila.com/ ja älykästä asiaa ravinnosta noin yleensä löytyy täältä http://www.jaakkohalmetoja.com/fi/.

Olen kasvanut lapsuudessa pääosin perunalla ja lihasoosilla ja leivällä, lautasen reunalla oli välillä kurkku- ja tomaattiviipaleet. Teini-ikäisenä tuli syötyä välipalaksi mikropizzoja ja sama meininki jatkui parikymppisenä omassa asunnossa. Makaroonia ja tonnikalaa ja väriksi ketsuppia. Lisäksi runsaasti alkoholia ja tupakkia. Ja väsytti, eikä mikään huvittanut, ahdistusta ja masennusta ja ties mitä elämänlaatua huonontavia asioita. Jatkuvia flunssia ja keuhkoputken tulehduksia ja lukiossa olin niin väsynyt, että nukuin vapaa-ajalla koko ajan.Yhdessä vuodessa pizza&olut diettini toimi niin hyvin, että lihoin reilut 10 kiloa...Olen aina ollut hieman pyöreä, välillä enemmän ja toisinaan vähemmän.

Salaatteja ja omituisia kasviksia kuten parsakaalia tuli opeteltua puoliväkisin syömään kun pääsin 20 v paremmalle puolelle. Opettelin tekemään marjarahkaa, tosin ilman rasvaa koska sehän on huono juttu. Niin tuli ainakin luultua. Ja leivälle laitoin pienen sipaisun margariinia. Nälkä tosin vaivasi jatkuvasti ja syömishimot yllättivät iltaisin. Laihdutuskuuria aina välillä, tuloksetta. Olo ei ollut tasapainossa.

Sain pojan lokakuussa 2009 ja keväällä mietin miten saisin kertyneitä kiloja pois. Vaaka näytti karvan alle 90 kiloa mikä ei tuntunut hyvältä 174 cm pitkässä kropassa. Kaverilta sain lainaksi Atkinssin kirjan ja olin ensin todella skeptinen. Olin kuullut niin paljon huonoa, mutta uteliaisuudestani aloin lukemaan kirjaa ja yllätyin miten kovaa asia itseeni iski. Tuli olo, että näinhän sen asia tietenkin on, miksen ole tajunnut tätä! http://karppaus.info/

Keväällä 2010 aloitin Atkinssin 25 gramman hiilihydraattia päivässä-dieetin. http://fi.atkins.com/ohjelma/vaihe-1/mita-syot-tassa-vaiheessa.html
Aamulla paistoin voissa kananmunaa, pekonia tai luomunakkia ja salaattia lisäksi. Lounaalla salaattia ja vaikka katkarapuja valkosipulimajoneesilla. Päivälliseksi lihaa uunikasviksilla. Runsaasti vettä juomaksi ja teetä ja aamulla kahvia kermalla ja kookosöljyllä. Tätä todella niukkahiilarista aloitusdiettiä noudatin noin 2 viikkoa. Oli outoa olla ilman viljoja ja marjoja ja hedelmiä oli ikävä. Suurin ihanuus oli kuitenkin se, että nälkä ja verensokeritärinät olivat poissa. Ruoan jälkeen silmäluomet eivät painuneet kiinni vaan olo oli energinen. Parissa päivässä lähti muutama kilo pois ja sen jälkeen painoa tippui vähitellen. Tiukan aloituksen jälkeen otin maitorahkaa, marjoja, pähkinöitä ja siemeniä mukaan.

Joku voi nyt miettiä, että miten tämä karppailu liittyy raakaravintoon. No siten, että olin jo aikaisemmin kiinnostunut luonnonmukaisista hoidoista ja ravinnolla parantamisesta ja Atkinsin eräässä kirjassa nimenomaan keskitytään sairauksien parantamiseen luonnonmukaisella ruoalla. Moni ei tästä tiedä mitään vaan luulee, että Atkins neuvoi syömään pelkkää pekonia ja kermaa. Hienointahan vähähiilihydraattisessa ruokavaliossa on tyhjien vehnäjauhojen, valkaistun sokerin ja einesten karsiminen pois.

Elävään ravintoon tutustuin jo hieman vuosina 2006, mutta silloin innostus ei kauaa kestänyt. Vasta vähähiilarisen ruokavalion aloitettuani aloin kiinnostumaan superfoodeista ja ruoan alkuperäisyydestä ja aloin tutkia paremmin tuoteselostuksia.

Listasin muutamia muutoksia mitä olen tehnyt:

• margariini -> tilalle voi -> luomukirnuvoi
• halpisöljyt -> kylmäpuristetut oliivi-, hamppu-, ja kookosöljy
• kaupan tavissuola -> himalayasuola, aito merisuola

• "normaalit"vähärasvaiset sokerijogurtit -> bulgarian ja turkkilainen jogu, marjat pakkasesta mukaan

• rasvaton kaupan "maito" -> luomu kevytmaito -> myös raakamaitoa tilalta http://www.eatandjoy.fi/artikkelit/maidoilla-eroa-osa-2-%E2%80%93-v%C3%A4%C3%A4rink%C3%A4sitys-nimelt%C3%A4-laktoosi-intoleranssi

• kevyet kasvirasvavalmisteet -> kuohu- ja vispikerma -> myös manteli- ja pähkinä"kermat" itse tehtynä

• kevytjuustot -> täysrasvaiset juustot -> raakamaitoon tehdyt juustot http://www.armasperhe.com/
• lihajalosteet esim.kinkut, leikkeleet -> luomuliha, poro ja lisäaineettomat tuotteet http://www.erimenu.fi/tuote/Maalaistuote%20Vataja%20Oy/Nitriitit%C3%B6n%20A-lk%20T%C3%A4yslihanakki%20350g/ -> lihajalosteita en oikeastaan enää syö
• tehotuotettu liha (sika, nauta, broileri) -> metsästäjältä suoraan hirvenliha ja muu riista, luomuliha -> tällä hetkellä lihaa syön harvoin mutta Laadukasta
• kaupan höttöleivät -> itse tehdyt mantelileivät
• kaupan pizzat -> rahkamunajuusto-pohjalla tehdyt itse tekemät pizzat 
• jäävuorisalaatti -> tammenlehti, romaine, pinaatti jne.tumman vihreät superterveelliset salaatit!
• kevytlimpparit kuten light cocis -> luomukaupan coca joskus nautittuna, pääosin juon ruususuolalla maustettua vettä tai tuorepuristettuja mehuja tai teetä
• keinomakeuttajat -> kotimainen hunaja, agavesiirappi, täysruokosokeri (inkkarisokeri), koivusokeri

Yksi on varmaa ja se on muutos. Ruokavalioni elää ja hengittää koko ajan ja tutkin uusia reseptejä innokkaasti. Mustavalkoinen jaottelu minua ei kiinnosta. Toiset karppaajat karttavat hiilareita niin vimmatusti etteivät voi marjojakaan syödä. Vegaanit taas karttelevat kaikkea eläinperäistä ja syövät mieluummin margariinia kuin voita. Margariinin terveellisyydestä voidaan olla montaa mieltä... http://www.aitoterveys.fi/Margariini.php

Päivän syömiseni voivat näyttää esimerkiksi tältä tällä hetkellä eli keväällä 2012:

 Aamulla pirtelö (yön yli liotettuja manteleita ja siemeniä, kuivattuja hedelmiä, marjoja pakkasesta, tuorepuristettua appelsiinimehua, agavesiirappia, himalayasuolaa) ja kahvia kermalla/raakamaidolla sekä kahvin sekaan lusikallinen kookosöljyä.













Lounaalla jokirapusalaatti (pinaattia, herneenverso,
lollorosso- ja friseesalaattia, tomaattia, kurkkua,
fetaa, paprikaa, kylmäpuristettua oliiviöljyä, marinoituja jokirapuja)

Päivällisenä karppispizzaa. Pohja:1 prk maitorahkaa, juustoraastetta, 3 munaa, 4 rkl vehnäleseitä, 3 rkl ruisjauhoja, 1 tl leivinjauhetta + psylliumia ripaus. Gluteiinittomat pohjan saa tehtyä vaikka mantelijauhoista. Pohja leivinpaperin päälle pellille ja 200c n.10min. Sen jälkeen täytteet 200c 10min.

Täytteeksi vaikka juustoja, tomaattikastike, jotain lihaa jos haluaa, papuja, yrttejä. 

Jos vielä illalla jaksaa jotain syödä niin vaikka pari suklaakookospalloa:
‎1/2dl kookosöljy, 1dl mantelijauho, 1dl kookoshiutale, 1/2dl raakakaakaojauhe, 1dl taateleita, hunajaa ja loraus kylmää kahvia. Pyöritellään kookoshiutaleissa. 
Ja nautitaan pakurikääpäteen kanssa! :) http://www.jaakkohalmetoja.com/fi/pakurikaapa/





Tässä tällainen yleiskatsaus miten syömiseni koostan. Niin ja joo, eli painoa on tippunut tasaisen epätasaisesti kahdessa vuodessa noin 10 kiloa. Ilman minkäänlaista ahdistusta tai nälkää tai kiukkua. :)

Lisää asiaa syömisistä tulee jatkossa. Siihen saakka, olkoon Voima kanssasi. :)

http://www.youtube.com/watch?v=2LTsvOHq3xc&feature=related 

Kuka Minä Olen astrologisesti

Astrologiaan tutustuin paremmin maaliskuussa 2011 Juhani Nummelan pitämällä kurssilla. Kurssilla opin mikä on aurinko-, kuu- ja nousevamerkkini ja muitakin asioita syntymäkartaltani. Suhtaudun astrologiaan avoimella mielenkiinnolla, en pohdi sen tarkemmin miten ihmeessä Aurinkokuntamme taivaankappaleet voivat vaikuttaa ihmisten elämään. Toisaalta, atomimme ovat kotoisin tuolta Avaruuden kodista:
http://www.youtube.com/watch?v=9D05ej8u-gU&feature=youtu.be

Syntymähetkelläni (tärkeimmät havainnot):

Aurinko oli Leijonan merkissä (Aurinko = Elämän voiman, tahdon, luovuuden ja vitaliteetin kuvaaja, maskuliininen puolemme, isä)


Kuu sijaitsi Vaa'assa

(Kuu = Vietit, vaistot, tunteet, äiti, koti, feminiininen puolemme, arkipäiväiset elämänaskareet)

askendentti eli nousevamerkkini Neitsyessä

(Nouseva merkki = ensimmäinen vaikutelma ihmisestä, käyntikorttimme, ulkoinen identiteetti)

Kuun yläsolmu Leijonan merkissä (Kuun noususolmu = elämän päämäärä, kehittymätön puolemme, opeteltava osa-alue elämässä)

Kun sain tietää, että nousevamerkkini on neitsyt, tiettyjä asioita loksahteli paikoilleen. Nouseva neitsyt:
"Nousevasta neitsyestä saa pikkutarkan pilkunviilaajan ensivaikutelman ja hän tarttuu mielellään epäkohtiin ja esittää kärkkäästi parannusehdotuksia. Ensi tapaamisella nouseva neitsyt voi olla viileän asiallinen, eikä hän näytä syvimpiä tunteitaan. Tämä merkki ei siedä pinnallisuutta ja keinotekoisia tilanteita, ja siksi hän karttaa juhlia ja "hyvää päivää kirvesvartta" tilanteita. Työnteko ja ahkeruus kuuluvat hänen elämän mottoonsa." http://www.saturuotsalainen.net/pages/ohjeet.php

Aurinkoleijonani taas sotkee tuota neitsyen pikkutarkkaa ja itsekriittistä kuviota, leijona on innokas, luova, inspiroitunut, johtaja, arvovaltainen, liiottelija, suurpiirteinen. Itse näkisin asian niin, että neitsyt tuo tiettyä tarkkuuta juurikin insinöörin työntekoon, asiat tehdään standardien ja ohjeiden mukaan. Neitsyt on myös tuonut nuorempana liiallista itsekriittisyyttä, jota onneksi on tasoittanut tuo kuun yläsolmu leijonassa eli suuntana tässä elämässä on leijonan suunta. Leijonasta tulee suurpiirteisyys ja luova voima. Teini-ikäisenä näiden kahden erilaisen merkin ristiriidat repivät eri suuntiin, oli leijonan luovuutta musiikin ja taiteiden kautta, mutta itsekriittinen neitsyt lamaannutti. Nykyään pikkutarkka neitsytpuoleni tukee hyvin vahvistuvaa dramaattista leijonan luonnettani.

Kuumerkkini vaaka on jäänyt minulle hieman oudommaksi. "Vaaka on tasapainon, sosiaalisuuden ja huomaavaisuuden merkki. Kuu Vaa'assa tekee ihmisestä lempeän, kärsivällisen, miellyttävän ja hyväluontoisen. Hän on seurallinen, omaa paljon hyviä ja lahjakkaita ystäviä sekä hyvän yhteistyökyvyn (diplomaattinen)." Koen itse kuun vaa'assa tarkoittavan tunne-elämäni ääripäitä, toisaalta olen sielultani Pohjolan soturinainen, toisaalta universaalijoogailijaraakaruokahippi. En ehkä itse näe näissä mitään ristiriitaa, asia on nähtävissä myös musiikkimaussani, jonka ääripäät herättävät toisissa ihmetystä. :)

Rakastan yhtälailla tätä raskasta viikinkimättöä:
http://www.youtube.com/watch?v=edBYB1VCV0k

Kuin tätä goa/psytrancea:
http://www.youtube.com/watch?v=lApYQST-w2k

Tai tätä ihanaa tiibetiläistä chillailua:
http://www.youtube.com/watch?v=Vo3kGvxHJ4Y

Otin tänään lomapäivän insinöörintöistä sillä nyt on kasvava lähes täysikuu neitsyen merkissä eli oikein hyvä kylvöpäivä. Leijonan innolla ja neitsyen tarkkuudella kylvöpuuhiin mars ja kone kiinni. Kylvöjen tuloksia voidaan ihmetellä seuraavissa blogeissa. Lisätietoa kuunkierron vaikutuksista löytyy tuolta:
http://www.ylakuu.com/suomi/index.htm

"Ei ikinä"-lista

Näemmä "ei ikinä"-listani toimii, mutta käänteisesti. Listallani olleet asiat ovat hyvinkin pitkälti toteutuneet vaikka niitä en nimenomaan halunnut. "Ei ikinä"-listallani on ollut mm.seuraavia asioita:

en ikinä halua insinööriksi -> olen rakennusinsinööri,

en ikinä muuta Helsinkiin -> töissä Espoossa (aiemmin Hki) ja asun Vantaalla Helsingin kupeessa,

en ikinä hommaa lapsia -> no joo, tuossahan yksi sellainen tepastelee,

en ikinä alkaisi yrittäjäksi -> perustin sivutoimisen toiminimen (https://sites.google.com/site/ametistikuu/), 
en ikinä voisi tehdä töitä korkeissa tai ahtaissa paikoissa -> töissä teen välillä hommia nostokoriautossa (korkein paikka n.70 m korkeudessa :) ja ahtaissa tiloissa,

en ikinä kirjoittaisi blogia -> no niin... :)

Universumi on ilmeisesti ymmärtänyt listaltani vaan nuo asiat, ei sanaa EI. Sanotaan, että Universumin henki ei ymmärrä sanaa EI. Jos olet sairas ja tahdot terveeksi, älä sano "en halua olla sairas" vaan sano "haluan olla terve". Onneksi nuo Ei ikinä-listalla olleet asiat ovat positiivisia vaikka haasteita ovatkin tuoneet.

En voi painottaa tarpeeksi positiivisten voimalauseiden merkitystä. Itse olen nyt 30 vuotiaasta elämästäni tuhlannut noin 25 vuotta negatiivisen ajatusmallin rajoituksiin, onneksi tajusin itse muuttaa antennejani positiivisempaan moodiin. Ongelmista ja mahdottomista asioista tulee haasteita ja ennen mahdottomista peloista tuleekin menneisyyden kaikuja.

Huomaan nyt kirjoittaessani, että asiaa on niin paljon etten tiedä mistä aloittaa. Jatkossa aion kirjoittaa ainakin luonnonmukaisista hoidoista ja ruoasta, astrologiasta, elämän sykleistä, Universumin laeista ja matematiikasta, musiikista, shamanismista ja mitä sitten keksinkään. :)

Niin ja tähän loppuun avaan hieman mitä tuo blogini otsikko "Kautta Vertexini" tarkoittaa. Suomen astrologisen seuran sanakirja toteaa näin:" (lat. "pyörre") Vertex on ensivertikaalin ja horisontin leikkauskohta lännessä. Vertexin vastakohta on antivertex, joka on sama leikkauskohta idässä. Vertex-Antivertex on akseli kuten AS-DS mutta vähemmän käytetty. Se liitetään nykyisin tulkinnassa ominaisuuksiin, joita ihminen etsii muista ihmisistä tai se viittaa pakonomaisiin ja kohtalokkaisiin kohtaamisiin ihmisten kanssa."

Vertex-pisteeni on Kalojen merkissä, josta todetaan mm.seuraavaa:" näkee jotain mitä muut eivät näe, tietoinen ympäristönsä kriiseistä, ravisteleva profeetta, illuusioiden rapiseminen, sisäisen vision herääminen."Astrologista syntymäkarttani ja muita asioita availen ensi blogissa...siihen asti näissä merkeissä:

http://www.youtube.com/watch?v=7YkbgvRMpW0&feature=related